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Tranquilliser l’esprit génère la paix

  1. Tranquilliser l'eprit génère la paix Shemsi Husser 5:00

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Tranquilliser l’esprit génère la paix

Tranquilliser l’esprit génère la paix parce que la nature profonde de l’homme est paisible, aimante, compatissante à l’image de la quiétude de la Grande Félicité. Comment se fait-il alors que l’homme puisse vivre avec un esprit tellement agité, tourmenté, perturbé au point d’oublier que la tranquillité est en lui ? Cela fait des millénaires que l’homme vit pour conquérir… posséder plus … détenir le pouvoir sur d’autres êtres humains … sur d’autres nations … des millénaires de combats sanglants, de guerres, de destructions irrationnelles, de violences …. sans résultats concluants …! Des millénaires sans se souvenir des efforts inutiles des ancêtres, des vies sacrifiées pour la gloires de quelques hommes dit « forts » ! Des millénaires de souffrances, de rancunes, de haine …
Il y a eu, certes, durant ces millénaires des poignées d’hommes et de femmes hors du commun, des êtres simples, de grande sagesse, de grande bravoure qui ont oeuvré à maintenir le calme et la tranquillité dans leurs coeurs et leurs esprits à travers leurs actes et leurs paroles. Des poignées d’êtres à démontrer que l’amour et la foi sont plus forts que la haine parce qu’ils encouragent la vie et ne la détruisent pas ! Des poignées de « braves » pacifiques qui ne se révoltaient pas, qui restaient simplement là à accomplir leurs tâches le coeur tranquille et la paix dans l’âme.
Aujourd’hui, avons-nous le choix de vivre dans la haine ou dans la paix ? Avons-nous le choix de servir la guerre ou d’oeuvrer pour la paix ? Avons-nous le choix de bannir ou d’accueillir ? Oui ! Aujourd’hui tout autant que n’importe quand, nous avons le choix de nous identifier à la violence, à la haine ou à la peur OU de nous retirer dans notre véritable nature profonde : la paix et la tranquillité, l’amour et la compassion. Oui nous avons le choix !
Tranquilliser l’esprit génère la paix si nous prenons le temps :
– de nous retirer dans le silence du coeur
– d’accueillir la Vie en nous, quelles que soient les conditions de vie à l’extérieur
– d’arrêter tout jugement et toute attente sur ce qui se passe à l’extérieur
– d’être confiant qu’il y a un Ordre divin qui nous échappe et qui pourtant, nous guide
Aussi longtemps qu’il y aura des hommes et des femmes qui oeuvrent à la tranquillité de l’esprit il y aura de l’espoir à la paix entre les peuples.

Podcast et intermède musical: Tranquilliser l’esprit génère la paix

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Se réfugier dans la tranquillité de sa nature profonde

Je crois qu’il est particulièrement important, pour chacun, de vivre la tranquillité intérieure, de retrouver un havre de paix à l’intérieur de soi. Mais voilà, pour beaucoup, la question se pose de comment y parvenir ? Se réfugier dans la tranquillité de sa nature profonde est un besoin, une nécessité qui s’impose à un moment ou à un autre pour tout individu et beaucoup pensent ne pas détenir le mode d’emploi pour y parvenir. Or, il est inscrit en chacun, en chaque cellule de tous les êtres ! Il ne fait défaut à personne ! Ce qui trop souvent pose problème ou question, c’est comment déchiffrer et s’abandonner aux instructions du mode d’emploi. Le mental est si bien développé, qu’il est persuadé que lui seul peut y parvenir. L’être humain a tellement appris à comprendre intellectuellement les choses qu’il en arrive à ne croire que ce qu’il peut scientifiquement démontrer et prouver ! Alors que, pour se réfugier dans la tranquillité de sa nature profonde, l’individu a besoin de se déconnecter de son intellect et de se laisser porter par l’immensité de Sa Nature Divine. Et c’est d’une simplicité déconcertante ! Tellement simple que l’intellect s’ingénie à susurrer que tout cela n’est que pure imagination !
Ne vous est-il jamais arrivé, alors que vous étiez appuyé contre une pierre ou un arbre, ou simplement allongé sur la terre ou sur une plage de subitement vous sentir absorbé par l’espace, comme si vous deveniez un atome de l’univers ? N’avez-vous jamais éprouvé ce sentiment de si grande liberté ou le temps n’existe pas, où l’espace est TOUT sans haut, ni bas, ni directions perceptibles, simplement TOUT ? Où vous avez la sensation d’être et de ne pas être tout à la fois, où la lumière est et n’est pas, où le silence est si grand qu’il devient mélodie subtile? Où tout va si vite que ça paraît inerte ? Où la séparation n’existe pas, la dualité n’est pas, où seule l’expérience de l’Eternité est vécue ? Même si cette expérience ne dure que quelques secondes, elle est si forte qu’il n’est pas possible de l’oublier un jour. Il n’est pas convenable de la mettre en doute !
Cette expérience est ce que j’appelle : se réfugier dans la tranquillité de sa nature profonde, ou se réfugier dans la Réalité où les coeurs sont unis ! Oui, la nature profonde dont nous sommes constitués est celle-là. Ce TOUT paisible, aimant, qui porte, enveloppe, constitue, nourrit, contient. Ce TOUT en devenir… ce TOUT potentiel à manifester dans la matière où nous évoluons ! Ce TOUT Lumière et Amour infini, inépuisable, indestructible, imperturbable. Ce TOUT duquel nous sommes issus, auquel nous appartenons et duquel nous ne pouvons nous séparer quand bien même, la vie éphémère que nous menons sur terre nous distrait de cette Seule Réalité !
L’extase dans le cœur, dit Rûmî, au chapitre onze du Livre du Dedans, anéantit tous les autres sens. Quand un organe obtient l’immersion, les autres se confondent en lui.

Podcast et intermède musical: Se réfugier dans la tranquillité de sa nature profonde
 

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La Lumière de Noël

En ce matin de Noël, je vous présente à vous tous mes meilleurs voeux! Puisse la Lumière de Noël briller dans le coeur de tous les êtres, et manifester l’Amour, la Paix, la Tranquillité de la Nature Véritable de chacun : LA LUMIERE de l’Eternité du Très Grand, du Glorieux, du Très Miséricordieux, du Tout Miséricordieux. La Lumière d’Amour infini de l’Immensité de Grande Félicité. La Lumière d’Amour incommensurable de DIEU !
Et si La Lumière de Noël nous avait été révélée, par la naissance du Christ, pour nous éveiller tout simplement au Grand Mystère du rôle de l’homme sur terre ? Au Grand Mystère qui réside au fond de chaque coeur ? Pour nous éveiller à cette étincelle de Lumière d’Amour qui ne cherche qu’à être manifestée et comprise je veux dire, prise en compte chaque jour à travers nos actions, nos expériences, nos relations, nos engagements ! Si le rôle de l’homme n’était finalement qu’autre que de manifester l’Amour du respect pour tout ce qui est : le manifesté tout autant que le non encore manifesté ! En ce matin de Noël les yeux des enfants brillent en découvrant les cadeaux déposés au pied du sapin ou dans les chaussures. Qu’en est-il de la Lumière dans les yeux du coeur des adultes en ce matin de Noël ? Brille-t-elle de ses mille feux pour l’Amour de Celui QUI EST, de Celui qui s’est fait chair en chacun ?
La Lumière de Noël devrait pouvoir briller à toute heure de chaque jour pour illuminer les ténèbres du filet de la haine, de la cupidité, de l’attachement et de l’ignorance de l’Esprit.
Puisse ce Noël, par sa lumière, allumer les lanternes qui éclairent la voie menant à la Lumière divine !

Podcast et intermède musical: La lumière de Noël

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La corde magique

Aujourd’hui, nous allons voyager de coeur à coeur pour ne plus être triste lorsque papa ou maman s’en va au travail

installe-toi confortablement assis en tailleur… tu as déjà vu comme une montagne est stable sur sa base et comme elle monte droit vers le ciel ??? eh bien… quand tu t’assoies en tailleur, c’est un peu comme si tu devenais une montagne… forte… stable… qui ne peut pas tomber… garde ton dos bien droit… ta tête bien droite aussi et qui monte un peu vers le ciel… et relâche ton ventre… tes épaules et tes genoux… et maintenant tu peux respirer profondément… 3 – 4 fois pour te sentir comme la montagne… ferme tes yeux… détends ton visage… relâche tes mâchoires… et imagine que dans ton coeur se trouve une corde magique… d’or ou d’argent… ou de la couleur que tu veux… elle est magique, parce qu’elle peut s’étirer… s’étirer… sans jamais se casser… regarde comme elle est bien attachée… on dirait même qu’elle fait partie du coeur… eh bien tu sais ce que tu va faire avec cette corde ? Tu vas demander à papa ou maman de l’attacher bien fortement à son coeur… et comme ça… quand ils partiront au travail… ou que tu devras aller à la crèche ou à l’école… eh bien tu ne seras plus jamais séparé d’eux… Tu seras toujours relié à leur coeur et tu pourras toujours les sentir tout près de toi… et eux aussi… sauront toujours que tu es fort comme une montagne et stable parce que tu es relié à leurs coeurs et que c’est le lieu le plus sûr pour toi maintenant… Tu n’auras plus besoin d’être triste… de pleurer… de te mettre en colère au moment de la séparation… il te suffira de sentir la corde magique bien solide attachée à vos coeurs… et tu verras… comme tu te sentiras fort et content de ne plus avoir à te fâcher… Le coeur d’un enfant n’est jamais caché au coeur de ses parents … et si en plus tu sais que la corde magique est bien attachée… alors tu peux être un enfant heureux toute la journée… et quand tes parents rentreront… tu les verras aussi heureux que toi !… parce que chacun aura pu vivre ce qu’il devait… toi, tes jeux d’enfant et eux… leur travail… sans soucis !

Alors n’oublie pas cette corde magique… quand tu en auras besoin descends dans ton coeur et regarde comme elle est solide et bien fixée… et je suis sûre que tu pourras même la voir dans le coeur de tes parents…

Voilà… tu peux ouvrir tes yeux… prendre 1 ou 2 respirations profondes et retourner à tes jeux….

A bientôt !

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