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Prendre le temps d’aimer

La plupart des gens vivent aujourd’hui dans un rythme effréné, sollicités qu’ils sont par ce qu’ils ont eux-mêmes mis en place ! Il ne faut manquer de rien et surtout rien manquer ! Il faut faire au moins autant que le voisin, le mieux étant tout de même d’en faire plus … il faut obtenir les meilleurs résultats, être le plus compétitif en affaires, le mieux placé, le plus riche, le plus grand, le plus fort, le plus…… et encore plus…. au point que ces gens-là n’ont plus le temps d’aimer. Plus le temps d’aimer autre chose que leur course folle et les résultats obtenus ou visés !
Or, aujourd’hui justement, ce qui manque le plus à la société, c’est de prendre le temps d’aimer ! Prendre le temps d’aimer qui nous sommes, ce que nous faisons, ce que nous voyons, ce qui nous entoure, nos proches, nos voisins. Prendre le temps d’aimer être en compagnie des autres, prendre le temps d’apprécier ce qui nous est confié ! Prendre le temps de dire à ceux que nous aimons que nous les aimons, prendre le temps de s’arrêter quelques minutes pour savourer la vie, célébrer un lever de soleil, un vol d’oiseau, écouter avec ravissement le chant d’un oiseau, le murmure de l’eau. Prendre le temps de s’émerveiller de l’envol des feuilles colorées en automne, ou de la vie qui s’éveille au printemps… juste prendre le temps d’aimer ce qui est et de sentir ce que cela procure au fond du coeur et de l’âme !
Que se passe-t-il réellement lorsque nous prenons le temps d’aimer ? Prenons le temps ici, de revoir une situation pour laquelle nous avons pris le temps d’aimer.
Nous a-t-il manqué du temps dans la journée ? NON ! Qu’avons-nous gagné en prenant le temps d’aimer ? En quoi avons-nous été plus riche en prenant ce temps ? Que s’est-il passé dans notre coeur, dans notre âme ? L’amour a-t-il grandit en nous ? La joie s’est-elle éveillée ou manifestée ? Le bonheur n’a-t-il pas envahit notre être tout entier ?
Et si nous pensons à une situation où nous n’avons pas pris le temps d’aimer que voyons-nous ? Que ressentons-nous ? Comment sommes-nous lorsque nous ne prenons pas le temps de nous aimer ni même d’apprécier ce qui nous entoure ? La joie est-elle au rendez-vous ? Et le bonheur où est-il ?
Que pouvons-nous tirer de ces constats ? Pouvez-vous, comme moi, dire que ne pas prendre le temps d’aimer conduit au conflit, à la colère, à l’irritabilité, au stress ? Que ce qui fâche en fait c’est de se retrouver confronté à ses propres illusions !
Prendre le temps d’aimer chaque situation, nous permet de laisser mourir ce qui n’a plus court : nos illusions ! Sans rancune, sans besoin de combat ni de lutte ! Et alors comme par magie, l’amour grandit en nous ! La paix se fait à l’intérieur ET à l’extérieur ! Pourquoi dès lors se priver de prendre le temps d’aimer ce qui est pendant qu’il est encore temps !
Rappelons-nous la règle de la Religion de l’Amour de Shams de Tabriz : Il y a pour chacun, un temps pour aimer et un temps pour mourir !

Podcast et intermède musical: Prendre le temps d’aimer

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Un coucou confident

Avoir un coucou confident peut être super important pour un enfant, même s’il est déjà grand ! Un coucou confident n’est pas réservé qu’aux tout petits, non, même les adultes pourraient en avoir un. Mais au fait c’est quoi un coucou confident ? C’est un ami à qui on peut tout dire, et qui peut tout nous dire à notre sujet ! Oui, oui, c’est un vrai ami même si c’est un doudou ou une peluche ! Il est précieux ! Tu sais bien que quand quelque chose ne va pas très bien, c’est parfois difficile d’en parler même à ses parents ou à ses frères et soeurs, même à un copain ou une copine parce qu’on aimerait pas qu’il ou elle le raconte plus loin et surtout pas à son autre parent, ou à la maitresse ! Alors choisis dans tes peluches celle qui pourra devenir ton coucou confident, il n’y en a qu’une qui peut avoir ce rôle. Quand tu l’as trouvée donne-lui un nom d’une qualité qui te caractérise. Par exemple coucou-joyeux, ou coucou-d’amour, ou coucou-rieur, coucou-farceur, coucou-câlin, coucou-bisous, coucou-courage, coucou-partage, coucou-confiance, coucou-fée, coucou-chevalier …. C’est bon ? Tu as trouvé son nom ? Super ! Tu pourras commencer à parler avec lui. Tu verras, si tu es franc avec lui, il te dira toujours, lui, ce qui te chagrine ou te tracasse.
Commence par le prendre dans tes mains et regarde-le bien en face, dis-lui que tu as besoin de lui parce que tout seul c’est trop difficile. Adresse-toi à lui comme à un ami, demande-lui des nouvelles de toi ? Au fait…. tu lui as dit comment tu t’appelles ? Par exemple si tu te sens fâché ou assez « grinche » demande-lui : « mais pourquoi il est tellement fâché aujourd’hui XXX ? » et tu verras ton coucou te dira exactement ce qui se passe. Je te donne un exemple mais c’est juste un exemple… toi tu devras bien écouter ce que te dira ton coucou.
Il pourrait te répondre : « Oh ben tu sais, ce matin il est triste, il a peur de se faire gronder » et toi tu pourrais lui demander : « mais pourquoi il se ferait gronder ? » et lui pourrait te dire : « parce qu’il a fait une bêtise, il a déchiré les affaires de son frère ». Tu vas forcément lui demander : « pourquoi il a fait ça ? » et ton coucou te dira pourquoi. Et quand ton coucou t’auras tout raconter tes propres secrets, tu verras, tu iras beaucoup mieux et tu ne seras même plus triste, ni fâché, ni grinche !
Alors n’hésite pas à garder ton coucou confident tout près de toi quand tu te réveilles ou quand tu te couches et à parler avec lui, ou bien quand tu as un souci avec quelqu’un, ou que tu es inquiet ou que tu as carrément peur. C’est un super-ami en qui tu peux avoir confiance et surtout qui te connais bien ! Il sait exactement tout ce qui se passe dans ton coeur et il te le dira à haute voix, comme ça tu pourras l’entendre et tu pourras retrouver le calme et la joie très vite. En fait, tu sais, c’est un peu comme si tu parlais avec Dieu quand tu te confies à ton coucou !

Podcast et intermède musical: Un coucou confident

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